马上就要生了,这个生孩子的秘密你一定要知道,能帮你省很多事!

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我总是看到一个女人在电视剧中生下一个孩子的场景。它被称为歇斯底里,然后围绕孕妇的一群婆婆说:“很强,很快就会出来。” “强度。”

如果孕妇不能在床上移动,估计当他休息时,他将不得不跳起来说:“你告诉我如何强迫!”

好的,我现在告诉你如何强迫你的孩子,有什么预防措施,并拿出你的纸质笔记

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首先,避免过早劳累

许多孕妇在分娩的第一阶段(正式分娩阶段直到宫殿开放阶段)开始发挥作用。事实上,这不是真的,将延长劳动过程。

在这个阶段,每个怀孕的母亲需要注意的最重要的事情是不要浪费精力,节省体力,并为真正的力量做好准备,包括:

1,少吃巧克力等东西,保证充足的体力;

2,收缩不强且没有破膜的孕妇可以在房间里适当走路并帮助子宫颈。

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二,生育时如何强迫?

当子宫颈完全打开时,它将正式进入第二产程(子宫颈对胎儿完全开放),现在是怀孕母亲强迫的时候了!

1.姿势应该到位。当孩子出生时,怀孕的母亲一半躺在床上,两只脚被压在床上,用双手握住床的把手并向上拉,腿应尽可能地打开。

2.使用力时用力。收缩时,深呼吸,然后屏住呼吸,对阴道和肛门施力。当大便缓解时,特定的感觉就像便秘,怀孕的母亲意识到这一点。

3.在合适的时间保存你的体力。在收缩收缩期间,怀孕的母亲可以休息,正常呼吸,放松和放松。当你受伤时不要大叫。这不会减轻疼痛,但会消耗你的能量。

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4.遵守医生的命令。当疼痛来临时,一些孕妇根本无法照顾它们,然后仔细听医生的命令。当医生要求您使用武力时,请使用该力量。

5.调整你的心情。生孩子是正常的,但怀孕的母亲应该注意调整自己的情绪,以免过度紧张并影响生产。

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好吧,让我们总结一下生孩子的想法:想象一下,你已经便秘了很长时间,坐在马桶上,感觉很难,然后施加力量。

然而,它可能不是孩子,而是排便。这是正常的,怀孕的母亲不应该感到尴尬。

当我去洗手间时,我怎么觉得我的妈妈说我出生了?也许这是真的吗?

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祝你好好怀孕我希望每个怀孕的母亲在生产时都能顺利生产