香港戒毒会推“我敢挑战”计划 助学员摆脱24年毒瘾

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据香港《明报》8月5日报道,运动不仅可以减轻体重和释放压力,还可以帮助吸毒者重建自信心。较早前,香港戒毒协会成人妇女康复中心推出「我敢于挑战」计划,鼓励学生养成每天锻炼的习惯,帮助他们摆脱毒瘾,通过锻炼过上更健康,更幸福的生活。

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香港《明报》/黄小兵

“我可以做很多事情,”42岁的凯西说,他大约24岁。治疗结束后,她通过锻炼发现自己并增强了自信心。

Kathy在17岁时对毒品上瘾,六七次进出排毒中心,但后来又出去吸毒,即使她在怀孕期间没有停止。凯西于2018年自愿前往成年妇女药物康复中心,决定放弃吸毒成瘾,并开始在该中心开展活动。

凯西说她是一个“胖女孩”,因为她长期吸毒,她走路时甚至患有哮喘,经常背部疼痛,她很难锻炼。但现在她可以处理跑步和瑜伽,疼痛逐渐消失。她还在医院接受治疗。

体育让她知道,如果她愿意,可以做很多事情。她也有明确的目标。她决定在未来挑战安全课程。她希望有一份稳定的工作,并支持她和她的儿子。

现年54岁的梅岭已经滥用安眠药近30年,后来被转移到成年女性戒毒治疗中心。梅岭现在担任同伴顾问,与学生分享经验。

即使毕业后,梅玲也没有忘记她在中心进行的为期18天的体能训练。她说,在18天内,他们挑战各种各样的体育活动,上下山,做他们所做的所有事情,“只是挑战身体极限。”

然而,这种经历使她不再看不起自己。她知道,即使她年纪大了,她也有能力解决问题,她有决心和信心面对婚姻和经济等问题。